نصائح ليعتاد الطفل على النوم بمفرده
مع استقبال مولود جديد، تشعر الأم بالخوف على الطفل الأول، فيجب أن ينام الطفل الصغير معها في نفس سريرها لفترة طويلة، لذلك يجب أن يتعود الأول على النوم بسرير بمفرده.
لذا نستعرض بعض النصائح ليعتاد الطفل على النوم بمفرده.
- البدء في فصل الطفل للنوم في غرفة مستقلة وتهيئة الغرفة وتكون غرفة مريحة وجيدة التهوية، وقريبة من غرفة الأم.
- إبعاد أي شيء بالغرفة تجعله يشعر بالخوف.
-إضافة بعض أغراض الطفل والألوان المفضلة له، كي يشعر بسعادة والرغبة في النوم.
-وضع الطفل في سريره والبقاء بجواره لوقت قصير .
-عدم غلق غرفة الطفل عليه في بداية تعوده على النوم بمفرده، كي يشعر بالأمان .
-إضاءة مناسبة خافتة.
-ابعدي كل شيء يؤرق طفلك وينبه ويوقظه من نومه.
-مراقبة الطفل في مراحل الأولى من فصله عن الأم، والاطمئنان عليه أثناء الليل.
