أطعمة تزيد من أعراض الربو.. إليكم التفاصيل

يعاني بعض الأشخاص في بداية فصل الشتاء من الأمراض خاصة الأمراض الصدرية والجهاز التنفسي، بسبب تغير الطقس وانخفاض درجات الحرارة، ، هناك أطعمة تزيد من شدة أعراض الربو.

أطعمة تزيد من مخاطر مرض الربو:

- المخللات:

تحتوي المخللات على مواد حافظة تفاقم مشكلة الربو لدى من يعانون منها.

- منتجات الألبان:

مثل الحليب والجبن والآيس كريم، حيث تعمل هذه المنتجات على زيادة إنتاج المخاط في الجسم.

- الأطعمة المصنعة:

يفضل تجنب الأطعمة الجاهزة والمصنعة، تسبب مضاعفات خطيرة لمرضي الربو، تجنب المأكولات البحرية التي تؤكل نيئة على رأسها السوشي والمحار البحري.

- الحلويات المصنعة ومكسبات الألوان:

تحتوي على كميات كبيرة من مكسبات اللون والطعم والرائحة التي يمكن أن تسبب أضرارا على مرضى الربو.