أضرار الاستحمام بالماء الساخن
يلجأ الكثير إلى الاستحمام بالماء الساخن في فصل الشتاء، ويعد أفضل الطرق لتدفئة نفسك إذا كنت تشعر بالبرد، ولكن إذا كانت درجة حرارة الماء ساخنة جدًا، فقد يكون ذلك سيئًا لصحتك.
وقد يسبب الاستحمام بالماء الساخن الآتي:
- يسبب جفاف الجلد.
- يؤدي إلى احمرار الجلد وتهييجه.
- يتلف الشعر.
- إذا كنت تأخذ حمامًا ساخنًا لفترة طويلة جدًا، فقد يؤدي ذلك إلى انخفاض ضغط الدم، مما يسبب الإغماء،
- يضر بجهاز المناعة.
لذلك يفضل الاستحمام بالماء الفاتر، بين 36 و40 درجة مئوية.
