روتين بسيط للتخلص من دهون الوجه

من المشاكل التي تواجه حواء هي عدم ثبات المكياج، ويرجع ذلك لكثرة دهون الوجه، مما يكثر من البثور وحب الشباب، لذلك هناك بعض النصائح للتخلّص من دهون الوجه.

· تنظيف الوجه بشكل مُستمرّ:

- غسل الوجه بالغسولات اليوميّة:

يفضل استخدام غسول مناسب للبشرة مرة واحدة في اليوم.

- إزالة المكياج قبل النوم يومياً:

بمكونات طبيعية تناسب طبيعية البشرة.

- عمل قناع للوجه أسبوعيا:

لتجديد حيوية البشرة.

- البعد عن التوتر:

كشفت بعض الدراسات ان التوتر له علاقة بزيادة الدّهون المفرزة.

- نوعية الطعام:

يجب البعد عن الأطعمة الدهنية، مثل الوجبات السريعة، والشوكولاتة، والمشروبات الغازية؛ لأنها جميعها قد تودي إلى زيادة الدّهون مفرزة وخاصّةً في الوجه.