كل ما تريد معرفته عن لقاح الإنفلونزا السنوي .. «الأعراض وطرق الوقاية»
يعد لقاح الإنفلونزا السنوي أحد أهم الأدوات للوقاية من هذا المرض، خاصًة مع بداية فصل الخريف، والذي يتسم بتقلبات جوية وطقس غير مستقر.
لقاح الإنفلونزا السنوي
ونشرت وزراة الصحة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، معلومات عن لقاح الإنفلونزا السنوي، موضحة أن هذا اللقاح يستغرق ما يقرب من أسبوعين بعد تلقيه، ويساعد على تقوية المناعة.
كما كشفت وزارة الصحة عن فوائد تلقي لقاح الإنفلونزا السنوي، قائلة: «يمكن للجسم الاستفادة من هذا اللقاح بعد تناوله حتى بعد بدء موسم الإنفلونزا».
أماكن تلقي لقاح الإنفلونزا السنوي
وعبر المنشور، كشفت وزارة الصحة، عن أماكن تلقي لقاح الإنفلونزا السنوي، حيث يتوافر في فروع المصل واللقاح على مستوى الجمهورية، بجانب الصيدليات.
كما أكدت على أنه لا يمكن إصابة الشخص بالإنفلونزا بعد تلقيه اللقاح، وشددت على أن لقاح الإنفلونزا السنوي آمن لمستخدميه.
وأوضحت أن شعور متلقي لقاح الإنفلونزا السنوي بألم أو حمى بسيطة، يعد رد فعل طبيعي للجهاز المناعي على اللقاح، لافتة إلى أن هذا الألم لا يستمر سوى يومين.
نصائح الصحة لتجنب العدوى بـ الإنفلونزا
وقدمت وزارة الصحة روشتة نصائح لتجنب العدوى بمرض الإنفلونزا، ومنها:
- التوقف عن التدخين.
- الابتعاد عن القلق والتوتر.
- ممارسة الرياضة.
- الاهتمام بالنظافة الشخصية بشكل مستمر.
- غسل اليدين بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية.
- الحصول على لقاح الإنفلونزا السنوي.
- استخدام المطهرات الكحولية على اليدين في حالة عدم توفر الماء والصابون.
- تجنب لمس العينين والأنف والفم.
- تجنب المخالطة اللصيقة بأي مريض.
- تجنب المناطق المزدحمة في حال انتشار الإنفلونزا في المنطقة.
- تغطية الفم بمنديل أو بالمرفق عند السعال أو العطس ثم غسل اليدين.
- تنظيف وتعقيم الأسطح التي نلمسها.
- ممارسة العادات الصحية الجيدة مثل الرياضة والنوم لوقت كاف.
- شرب كميات من المياه وعدم التوتر واتباع نظام صحي.
