مران الزمالك | تدريبات بدنية لتقوية العضلات وفقرة خططية استعدادًا لإنبي

عاد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك للتدريبات الجماعية، اليوم الثلاثاء، بعد الراحة التي حصل عليها اللاعبون عقب مباراة سموحة، استعدادًا للمواجهة المقبلة أمام إنبي.

أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة تدريبات خططية خاصة، على هامش المران الذي أقيم صباح اليوم الثلاثاء على الملعب الفرعي للدفاع الجوي.

وتم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين لأداء تدريبات خاصة، تتعلق بخطة اللعب وبعض الأدوار الخاصة للاعبين داخل الملعب.

وحرص الكولومبي أوسوريو، على إلقاء أكثر من محاضرة فنية داخل أرضية الملعب لمنح اللاعبين التعليمات الفنية، لتجهيزهم للمباراة المقبلة.

وعقب ذلك خاض اللاعبون تقسيمة فنية قوية في جزء من الملعب، تم خلالها تطبيق كل الأمور الخططية التي تم التدريب عليها تحت قيادة مدحت عبد الهادي المدرب العام للفريق.

ووضع الجهاز الفني، برنامجا بدنيًا وتأهيلياً خاصًا للاعبين على هامش المران، تم التركيز خلاله على تقوية العضلات وبعض الأمور الأخري خاصة بعد عودة الفريق من راحة لمدة يومين.

وحرص علاء رجب مخطط الأحمال على منح اللاعبين التعليمات بشكل مستمر، وطالبهم ببعض الأمور الخاصة ضمن البرنامج الموضوع لتجهيز اللاعبين بدنيا بالشكل الأفضل.