استفيدي من وقت النوم.. روتين للعناية بالجمال في الليل

تبحث حواء عن الجمال دائما، فهناك بعض النصائح والوصفات التى تقوم بيها في النهار، لتصبح جميلة، وأيضا هناك خطوات يجب فعلها قبل النوم للاستفادة جيداً من النوم،وهي:-

- تمشيط الشعر

قومي بتمشيط الشعر قبل النوم، وضعي القليل من المرطب عليه.

- العناية بمنطقة العين

يعد الجلد حول العينين أرق بكثير من جلد الوجه، فقد تظهر التجاعيد قبل الأوان، اختاري كريم العين الذي يلبي احتياجاتك الخاصة مثل الانتفاخ أو الهالات السوداء أو الخطوط الدقيقة.

- تنعيم الأقدام الخشنة

قومي بغسل قدميك ثم دهنها بالفازلين أو أي مرطب سميك على قدميك كل ليلة.

- تجنب احتكاك الشعر بالبشرة

احصلي على غطاء وسادة من الساتان أو الحرير، سيسمح سطحه الزلق لشعرك بالانزلاق طوال الليل بأقل قدر من الضرر.

- ترطيب الشفاه

ضعي طبقة رقيقة من الفازلين أو زيت اللوز أو جوز الهند قبل الذهاب إلى السرير ليلا.

- التخلص من المكياج

قبل الذهاب إلى السرير، تخلصي من بقايا المكياج، حتى لا تسد المسام وجعلها أكبر بكثير.

- استخدام كريم الليل

قبل الذهاب إلى السرير، ضعي كريم الليل، حتى في الصباح تحصلي على بشرة أكثر نقاء ونعومة، فاختاري كريما يناسب نوع بشرتك.