تعرفي على فوائد زيت الأفوكادو.. وطريقة استخدامه لتغذية الشعر

يتمتع الأفوكادو بالكثير من الفوائد الصحية للجسم والبشرة والشعر، يمكن استخدامها بطرق مختلفة للحصول على فوائدها، ومن أكثر الأشياء المستخدمة منها هو الزيت، الذي يحتوي على حمض الأوليك، والبوتاسيوم والماغنيسيوم، اللذان يساعدان بعد ذلك على الاحتفاظ بالرطوبة في جذور الشعر.

ومن أبرز فوائد زيت الأفوكادو للشعر هي:

- منع التكسير

يساعد زيت الأفوكادو على ترطيب الشعر، ومنعه من التقصف والتكسير الذي يحد من نمو الشعر وزيادة طوله.

- تعزيز نمو الشعر

يحتوي زيت الأفوكادو على فيتامين K وفيتامين B هما مكونان مهمان تعمل على منع تكلس فروة الرأس، مما تساعد على نمو صحي للشعر.

- غني بمضادات الأكسدة

يحتوي زيت الأفوكادو على فيتامينات C وE، التي تمنع ضرر الجذور الحرة لبصيلات الشعر، مما يعمل على إنبات بصيلات شعر صحية.

- يغذي فروة الشعر

يتمتع زيت الأفوكادو بإمكانية لاختراق جذع الشعرة، هذا ما يجعله يصل لمكان منبت الشعر وليس الشعر فقط، وما يجعل بيئة الشعر كلها صحية وقوية وغنية بالمغذيات.

كيفية استخدام زيت الأفوكادو:

قومي بغسل الشعر جيدا بشامبو مناسب، ثم قسمي الشعر لأجزاء صغيرة، ومن ثم يتم تدليك كل جزء بشكل دائري مدة لا تقل عن 10 دقائق، أو غمس قطعه من القطن في الزيت، وقومي بضغطها على فروة الرأس، وقومي بالتدليك بأطراف أصابعك لمدة خمس إلى 10 دقائق.