يعزز المناعة ويخفض الكوليسترول.. تعرف على فوائد قشور الليمون المغلي

نشرت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية على صفحتها الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد قشر الليمون المغلي.

ومن فوائد قشر الليمون المغلي:-

- يحتوي قشر الليمون على الألياف الغذائية وفيتامين ج اللذانِ يحتاجهما الجسم لتعزيز صحته.

- يحمي من الإصابة بالأمراض، لاحتوائه على مركبات تمتلك خصائص مضادة للجراثيم.

- تعزز صحة الجهاز المناعي.

- يحسن صحة القلب من خلال خفض مستويات الكوليسترول في الدم.

- يقلل من حجم حصوات المرارة.

- يقلل من احتمالية الإصابة بالسكتات الدماغية.

- يحمي من الإصابة من السرطان.

- يحافظ على صحة البشرة ونضارتها.

- يزيد من احتمالية فقدان الوزن.