5 طرق للمحافظة على الشعر من الشيب

تحرص النساء على الأهتمام بمظهرهن وخصوصًا الشعر، ويعد ظهور الشعر الأبيض أكبر كوابيس النساء، حيث مع تقدم بصيلات الشعر في السن يقل إنتاج مادة الميلانين الملونة للشعر ويبدأ في التحول للون الرمادي، وقد يكون السبب عوامل وراثية أو نقص في التغذية وغيرها من الأسباب.

فيما يلي بعض الطرق للمحافظة على لون الشعر من الشيب:

طرق المحافظة على الشعر من الشيب

زيت جوز الهند

يمكن تدليك الشعر بزيت جوز الهند مرتين في الأسبوع بشكل منتظم، حيث يعمل على تحفيز نمو الشعر وترطيبه وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة مما يعمل على تأخير الشيب.

عصير البصل

من المعروف أن البصل يساعد في علاج الكثير من مشاكل الشعرن بالإضافة إلى أن عصير البصل يعمل على زيادة اللون الداكن في الشعر مما يقلل الشيب، قومي بأضافة 3 ملاعق من عصير البصل وملعقتين من عصير الليمون، ثم يتم وضعه على الشعر والفروة لمدة نصف ساعة ثم غسله بالشامبو.

البروتينات

عدم تناول الطعام الغني بالبروتينات يؤدي إلى ظهور الشيب المبكر، فيجب تناول الطعام الذي يحتوي على مصادر البروتين كاللحوم والمكسرات والفول والصويا.

المعادن

تناول الأطعمة الغنية بالمعادن يعمل على الحفاظ على لون الشعر الطبيعي، كالأطعمة التي تحتوي على الطماطم والسبانخ والحبوب الخضراء.

الحناء الطبيعية

تعمل الحناء الطبيعية على ترطيب الشعر وتلوينه والحفاظ على مادة الميلانين الموجودة في الشعر، ويمكن غليها وإضافة جوز الهند لها وتطبيقها على الشعر.