علامات تحذيرية تشير إلى التفكير في الانتحار
يشهد العالم بشكل يومي الكثير من حالات الانتحار، وإقبال عدد ليس بالقليل بين البالغين والأطفال على إزهاق أرواحهم لأسباب مختلفة، ولعل الدافع الأول لهؤلاء في التخلص من حياتهم هو عدم وجود الدعم الكافي.
لذا سنوضح في النقاط التالية أعراض تحذيرية تشير إلى أن أمامك شخص يفكر في التخلص من حياته.
بعض العلامات التي تشير إلى الرغبة في الانتحار هي:
- التحدث عن الموت أو الانتحار.
- تغيرات في السلوك، قد يعاني الشخص الذي يفكر في الانتحار من تغيرات في السلوك، مثل العزلة عن الآخرين، أو الانسحاب من الأنشطة التي كان يستمتع بها، أو تغيير عادات النوم أو الأكل.
- التحدث عن فقدان الأمل.
- الاستعداد للموت، مثل تقديم هدايا لأحبائه، أو كتابة وصية.
- تعاطي المخدرات أو الكحول.
- تاريخ من الأفكار أو محاولات الانتحار.
- ترك الوظيفة.
