فوائد تناول الحليب مع العسل.. تفاصيل
نشرت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية، على صفحتها الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، عن فوائد تناول الحليب مع العسل على الريق، وهي:
- يحتوي الحليب والعسل على العديد من الخواص المطهرة، والمضادة للبكتيريا، وعند خلطهم مع بعضهم البعض يستفاد الجسم من الخواص المطهرة.
- يحتوي العسل على العديد من المكونات المهمة والضرورية للأمعاء.
- عند تناول كوب من الحليب المحلى بالعسل في صباح كل يوم يزيد من قوة الشخص الجسدية.
- يحتوي الحليب على نسبة عالية جداً من الكالسيوم، وهو عنصر مهم وضروري لنمو العظام وتقويتها.
- تأخير ظهور علامات الشيخوخة، يحتوي مشروب الحليب مع العسل على أنواع مختلفة من مضادات الأكسدة.
