رغم فوائده.. هولاء ممنوعين من تناول الشاي
يعتبر الشاي من المشروبات الشعبية المعروفة، ويفضل الكثير تناولها في كل الأوقات، ولكن هناك أشخاص ممنوعين من تناوله لاعتبارات مرضية، وهم.
- مرضى السكري:
يفضل أن يتوقف مرضى السكري عن شرب الشاي أو تناوله بكمية معتدلة، لأنه يحتوي على الكافيين الذي يسبب ارتفاع سكر الدم.
- مرضى النقرس:
من الأفضل أن يتوقف مرضى النقرس عن تناول الشاي، أو على الأقل تناول الشاي المخفف.
- الضغط المرتفع:
يحتوي الشاي على مادة الكافيين، التي قد تسبب ارتفاعا حادا في الضغط.
- مرضى الكلى:
يمثل الشاي ضغطا كبيرا على الكليتين، لاحتوائه على نسبة عالية من الكافيين.
- الأطفال:
من الأفضل منع الأطفال من تناول الشاي لانه يمنع امتصاص العناصر الغذائية مثل البروتين والدهون.
- مرضى الأنيميا:
ينصح مرضى الأنيميا الابتعاد تمامًا عن الشاي، لأنه يقلل من قدرة الجسم على امتصاص معدن الحديد من الأطعمة والمكملات الغذائية.
