5 طرق لمنع طفلك من قضم أظافره.. تعرفي عليها
يشعر معظم الآباء بالقلق بشأن عادة قضم الأظافرعند الأطفال، وعادة ما تبدأ هذه العادة في عمر ثلاث إلى أربع سنوات، ويظن الأباء أن هذه العادة تشير إلى مشاكل في سلوك الطفل كالقلق والعصبية، ولكن لا داعي للقلق من هذه المشكلة فقد يتخطى الطفل هذه العادة بمجرد تقدمه في السن.
ويستعرض موقع mom junction أسباب هذه العادة وطرق الحدة منها:
أسباب عادة قضم الأظافر عند الأطفال
قد لا يكون هناك سبب أساسي لقضم الأظافر عند الأطفال، فقد يفعلون ذلك دون أي سبب محتمل وبشكل متقطع.
الوراثة
قد يكون بعض الأطفال الصغار لديهم تاريخ عائلي من قضم الأظافر فيكونوا أكثر عرضة لهذه العادة.
السلوك المكتسب
إذا لاحظ الطفل أن أحد الوالدين أو مقدم الرعاية الأساسي أو الأخ يعض أظافره كثيرًا، فقد يحاول محاكاة هذا السلوك.
الملل
من الطبيعي أن يقوم الأطفال بقضم أظافرهم بدافع الملل لأنه ليس لديهم شيء ممتع ليفعلوه.
القلق
يقوم بعض الأطفال بقضم أظافرهم عند القلق لأنه يشتت انتباههم ويخلصهم من سبب القلق ، مما يجعلهم يشعرون بالاسترخاء، وقد يقوم بذلك أيضًا عندما يكون خائفًا.
اضطرابات الصحة العقلية
قد يكون قضم الأظافر مظهرًا سلوكيًا لبعض الحالات النفسية عند الأطفال، ومن الأمثلة على ذلك اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، واضطراب قلق الانفصال ، واضطراب التحدي المعارض، ومتلازمة توريت.
الأدوية
في حالات نادرة جدًا ، قد يكون سلوك قضم الأظافر أحد الآثار الجانبية للأدوية.
كيف تمنعين طفلك من قضم الأظافر؟
تقليم أظافره
إن أسهل طريقة لمنع طفلك من قضم أظافره هي تقليم أظافره، قومي بقص الأظافر بشكل قصير بحيث يصعب قضمها، ويمكن مساعدة طفلك على البحث عن نشاط آخرغير قضم أظافره عندما يشعر بالملل.
اجعلي طفلك يدرك هذه العادة
عند رؤية طفلك يقوم بقضم أظافره استخدمي جملاً دقيقة لتذكيره بأفعاله، يمكن ذلك أن يجعل الطفل الصغير يدرك أفعاله ويتراجع.
تقديم أنشطة بديلة
شجعي الطفل الصغير على أنشطة أخرى كلما شعر برغبة في قضم أظافره قد يساعد ذلك في إلهاء الطفل عن قضم الأظافر.
مدح السلوك الإيجابي
عندما تلاحظي أنه تجنب قضم أظافره امدحي سلوكه بكلمات تشجيعية، حيث يعمل التعزيز الإيجابي بشكل رائع في وضع عادات جيدة عند الأطفال.
شجعيه على التواصل بشأن القلق
إذا شعرتي أن طفلك يقضم أظافره بسبب القلق، فتحدثي معه حول هذا الموضوع، وعلمي الطفل أن يتواصل معك متى شعر بالقلق، ويمكنك الحصول على مساعدة من أفراد الأسرة أو إشراك خبير لتحقيق نتائج أفضل.
