تحسن المزاج وتقوي الأعصاب.. فوائد تناول الحلبة بالحليب
كشف الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية، على حسابه الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، عن فوائد تناول الحلبة مع الحليب.
ومن أشهر فوائد الحلبة مع الحليب:
- تقوية الأعصاب
- حرق الدهون الثلاثية وخفض الكوليسترول بالدم.
- تحسين المزاج.
- تنشيط الدورة الدموية.
- رفع مناعة الجسم.
- تحمي من اﻹصابة بالكثير اﻷمراض المعدية.
- تطهر الكبد من السموم.
- تسهل من إدرار الطمث وتهدئ من آلام الدورة الشهرية.
- تزيد من الرغبة الجنسية لدى الزوجين.
- تحسن من عملية الهضم وتريح القولون العصبي.
- مفيد للمرضعات، فتعمل على إدرار الحليب للنساء.
- تحمي المرأة الحامل من تعرضها لتكسير اﻷسنان واﻷظافر وتساقط الشعر وهشاشة العظام وألم المفاصل.
- تخفض السكر في الدم.
