تعرفي على مخاطر تناول المعجنات بكثرة وأضرارها على الجسم

تناول المعجنات هو الأكل المفضل الكثير، مع كوب من الشاي، مثل الكيك والكرواسون والباتيه، ولكن لا يعلم البعض اضرار تناوله بكثرة.

كتبت الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية العلاجية ورئيس قسم البكتيريا بمستشفى جامعة القاهرة، على صفحتها الرسمية على الفيسبوك: «من أسباب الإصابة بالسمنة ومرض السكري، هو الإفراط في تناول المعجنات».

وتابعت: «تناول المعجنات المختلفة زي الكيك والباتيه والكرواسون والفطائر والكعك يتسب ارتفاع مستوى الأنسولين، ما يتسبب في زيادة الالتهابات ويجعل الجسم مع مرور الوقت يبدأ في مقاومة الأنسولين».

وكشفت: «والزيوت المستخدمة في صناعة المعجنات بتكون مجهولة وقد تسبب ارتفاع الضغط وتصلب الشرايين، بالإضافة إلى تكيس المبايض وجلطات في الجسم بأكمله».

كما كشفت دراسات علمية حديثة، أن تناول المعجنات بكثرة يؤثر على القولون، والجهاز المضمي، وقد تصل في بعض الأحيان إلى الإصابة بالسرطان.