لحماية نفسك من الأمراض خلال الاحتفالات.. اتبع هذه الإرشادات
تشهد مصر خلال هذه الأيام احتفالات رأس السنة، وقد يغفل البعض عن اتباع الإرشادات الصحية المطلوبة لحماية نفسه وكذلك المحيطين من خطورة بعض الأمراض المنتشرة.
وفي هذا الصدد وجهت الصحة 5 خطوات لحمياة نفسك من الإصابة بالأمراض خلال الاحتفالات ومنها:
* تناول غذاء صحي، وابتعد عن الوجبات الجاهزة والسريعة.
* حافظ على ارتداء الكمامة وخاصة عند التواجد بالأماكن المزدحمة.
* الحرص على تعقيم الأيدي باستمرار.
* بادر بأخذ لقاح الإنفلونزا الموسيمية حال عدم تلقيه.
* الحرص على أخذ لقاح فيروس كورونا والجرعات التنشيطية.
