فوائد حمام البخار للوجه وطرق تحضيره

تعاني أغلب النساء من مشكلات شائعة في البشرة كحب الشباب، البثور، الرؤوس السوداء أو البيضاء وانسداد المسام، وعلى الرغم من صرف مبالغ كبيرة في مستحضرات التجميل و العلاجات، تكون معظم النتائج غير مرغوبة وتظهر النتائج على المدى البعيد، و يعد حمام البخار من أفضل الطرق المجربة لعلاج حب الشباب والرؤوس السوداء وغيرها من المشاكل، حيث أنه مفيد جدا للبشرة ونرى أثره بعد استخدامه مباشرة إليكم أهم فوائد استخدام حمام البخار للوجه.

الوقاية من حب الشباب والبثور: حيث يقوم بتنظيف الوجه وإزالة الأتربة من الوجه مما يعمل على تقليل ظهور حب الشباب والتخلص من البثور.
تنقية البشرة من السموم: حيث يعمل على تعرق الجلد مما يعمل على السماح لخلايا الجلد بالتخلص من السموم الضارة.
التخلص من الرؤوس السوداء والبيضاء:حيث يساعد على تفتيح مسام البشرة، والتخلص من الأتربة والشوائب المتراكمة داخل المسام، وبذلك، يعمل على التخلص من الرؤوس السوداء والبيضاء أيضًا.
علاج النمش وتصبغات البشرة: يساعد حمام البخار على التخلص من النمش أو البقع الصبغية على البشرة ، بسبب التعرض لأشعة الشمس، مما يحافظ على لون البشرة الحقيقي، وبهذا فهو يحميها من البقع.

يسمح للبشرة بالتنفس: فالتعرض المستمر لأشعة الشمس إلى جانب استخدام المستحضرات التجميلية، يجعل البشرة لا تتنفس الهواء، فعند تعريض البشرة لحمام بخار الذي يفتح المسام وبالتالي يتيح للبشرة التنفس فتصبح أكثر نضارة وصحة.

طريقة تحضير حمام البخار:

أولا نظفي بشرتك جيدا، وقومي بإزالة أي بقايا مكياج من خلال استخدام الغسول المناسب لبشرتك، ثم قومي بتحضير إناء ووضع ماء بداخله، ثم ضعيه على النار وانتظري حتي الغليان، ومن المستحسن الأ تزيد درجة الغليان عن 42 درجة مئوية، وأضيفي بعض الزيوت العطرية للماء حتى تستنشقها بشرتك كالنعناع أو شرائح الليمون، واستخدمي حمام البخار خلال الشهر من مرة إلى مرتين، لمدة من 15 إلى 20 دقيقة، حتى لا تتعرض بشرتك إلى الجفاف.