تعرف على فوائد شرب شاي الثوم

يحتوي الثوم على الكبريت الذى يحمي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بلإضافة إلى فيتامينات مثل A و B و C.

نشرت المواقع الاجنبية، فوائد شرب ماء الثوم، والتي تمثلت في الآتي:

- مفيد للقلب

تناول الثوم يمنع تصلب الشرايين لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب، ويقلل من مستوى الكوليسترول السيئ.

- تعزيز جهاز المناعة

يحمي الثوم الجسم من الإصابة بالبكتيريا ومسببات الأمراض المميتة، وتقوي جهاز المناعة.

- يحمي من الإصابة بالسرطان

يحتوي شاي الثوم على خصائص تساهم في الوقاية من أنواع مختلفة من الأمراض السرطانية.

- يحسن أداء الجهاز التنفسي

تساهم الخصائص المضادة في الثوم بعلاج نزلة برد أو سعال أو التهاب في الجيوب الأنفية أو حمى أو احتقان أو التهاب في الحلق.

طريقة الوصفة:

قطعي قطعتين من الثوم وضعيه في كوب ماء لمدة 10 دقائق.